2014-07-06から1日間の記事一覧

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生野菜のサラダを作って夕食前に食べるようにした。考えてみると、人間以外に食物に火を通して食べる動物などいない。人間も長い間火を通さずに食べてきたわけだから、現代の人間の体にとっても生野菜を食べるほうが体に合っていると思われる。